Bienvenue à Zen vallées :
votre espace yoga et bien-être à Colombes
Nos cours
Vous permettre de trouver la pratique qui vous convienne, telle est notre ambition. Nous proposons 27 cours dans le fil du yoga, du lundi au samedi, sans compter les ateliers le dimanche.
Nos cours sont ouverts à tous, il n'y a pas de niveau débutant ou avancé, et notre choix est de pouvoir proposer une pratique qui s’adapte aux élèves.
Découvrez quelle pratique vous convient :
Pilates I Yoga de l'énergie I Hâtha Yoga
Hâtha Yoga de Madras I Hâtha Yoga Dynamique I Yoga Vinyasa
Hâtha Yoga lignée Durkheim I Sophrologie Collective
Méditation I Yoga & Maternité I Yoga prénatal
L'équipe
Une équipe de professionnels passionnés et expérimentés est là pour vous guider avec bienveillance et humanité.
Nous partageons la passion pour notre discipline et le goût de transmettre dans le respect des capacités de chacun, afin de vous permettre de progresser à votre rythme.
Votre premier cours
COMMENT S'INSCRIRE ?
Inscrivez-vous à un cours d'essai (11 €) en téléchargeant le bulletin d'inscription ci-dessous :
Ateliers du dimanche
Vous voulez approfondir votre pratique, découvrir une autre lignée de yoga ou profiter des bienfaits d’une pratique plus longue, venez aux ateliers du dimanche matin.
Ateliers thématiques : le Dimanche de 10:00 à 13:00
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Retrouvez tous les mois des conseils pour approfondir votre pratique, manger mieux, pratiquer de nouvelles postures, méditer, etc.
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Notre studio
Votre espace yoga et bien-être, au cœur du quartier des Vallées, en limite de La Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.
Notre ambition : que chacun y trouve la pratique qui lui convient, dans un espace de proximité à taille humaine (10 élèves max./cours) pour pouvoir vous accorder toute l’attention dont vous avez besoin.
Le cours d'essai est à 11 €.
Poussez la petite porte rouge du au 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc.
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Au cœur du quartier des Vallées à Colombes et tout près de la Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.
Zen vallées, votre espace yoga et bien-être. Pour vous aider à gérer le stress, renforcer votre corps, vous ressourcer.
Faites croître votre être intérieur !
Yoga de l'énergie I Hâtha Yoga I Hâtha Yoga de Madras I Hâtha Yoga Dynamique I Pilates I Yoga Vinyasa
Hâtha Yoga lignée Durkheim I Sophrologie Collective I Méditation I Yoga & Maternité I Yoga prénatal
Zen vallées - 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc - 92700 Colombes
06 98 39 58 61 - zenvallees@gmail.com