ZEN VALLEES - Centre de yoga et de bien-être à Colombes

Bienvenue à Zen vallées :

votre espace yoga et bien-être aux Vallées à Colombes

Ateliers Découverte

Venez découvrir votre prochain cours : Ateliers Découvertes les 28 août, 4 et 5 septembre et le 11 septembre.

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28 août

 

 

 

4 septembre

 

 

 

5 septembre

 

 

11 septembre

 

Cécile

Yoga Vinyasa

 

 

Philippe

Yoga de l'énergie

 

Leïla

Hâtha Yoga

Cécile

Yoga Vinyasa

 

 

Philippe

Yoga de l'énergie

 

Raphaëlle

Hâtha Yoga

 

 

 

 

 

 

 

Françoise

Sophrologie

Philippe

Yoga de l'énergie

 

Pascale

Pilates

 

 

Leïla

Hâtha Yoga

 

Francine

Yoga de Madras

 

 

 

 

Pascale

Pilates

 

 

 

 

 

Francine

Yoga de Madras

 

 

 

 

Cécile

Yoga Vinyasa

 

 

 

 

 

Francine

Yoga de Madras

 

 

 

 

Cécile

Yoga Vinyasa

 

 

 

 

 

Raphaëlle

Hâtha Yoga

 

 

 

 

Cécile

Yoga Vinyasa

Nos cours

Vous permettre de trouver la pratique qui vous convienne, telle est notre ambition. Nous proposons 27 cours dans le fil du yoga, du lundi au samedi, sans compter les ateliers le dimanche.

Nos cours sont ouverts à tous, il n'y a pas de niveau débutant ou avancé, et notre choix est de pouvoir proposer une pratique qui s’adapte aux élèves.

 

Découvrez quelle pratique vous convient :

Pilates  I  Yoga de l'énergie  I  Hâtha Yoga

Yoga de Madras  I  Hâtha Yoga Dynamique  I  Yoga Vinyasa

Hâtha Yoga dans l'esprit du zen  I  Sophrologie Collective

Méditation  I  Yoga & Maternité  I  Yoga prénatal

 

Ateliers  I  Horaires & Tarifs

L'équipe

Une équipe de professionnels passionnés et expérimentés est là pour vous guider avec bienveillance et humanité.

 

Nous partageons la passion pour notre discipline et le goût de transmettre dans le respect des capacités de chacun, afin de vous permettre de progresser à votre rythme.

 

Votre premier cours

COMMENT S'INSCRIRE ?

Inscrivez-vous à un cours d'essai (11 €) en téléchargeant le bulletin d'inscription ci-dessous :

Ateliers du dimanche

Vous voulez approfondir votre pratique, découvrir une autre lignée de yoga ou profiter des bienfaits d’une pratique plus longue, venez aux ateliers du dimanche matin.

 

Ateliers thématiques : le Dimanche de 10:00 à 13:00

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Retrouvez tous les mois des conseils pour approfondir votre pratique, manger mieux, pratiquer de nouvelles postures, méditer, etc.

 

 

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Notre studio

Votre espace yoga et bien-être, au cœur du quartier des Vallées, en limite de La Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.

 

Notre ambition : que chacun y trouve la pratique qui lui convient, dans un espace de proximité à taille humaine (10 élèves max./cours) pour pouvoir vous accorder toute l’attention dont vous avez besoin.

 

Le cours d'essai est à 11 €.

 

Poussez la petite porte rouge du au 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc.

 

Au cœur du quartier des Vallées à Colombes et tout près de la Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.

Zen vallées, votre espace yoga et bien-être. Pour vous aider à gérer le stress, renforcer votre corps, vous ressourcer.

Faites croître votre être intérieur !

Zen vallées - 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc - 92700 Colombes

06 98 39 58 61 - zenvallees@gmail.com